ANEMIA
-Tumbuk 2 genggam daun bayam merah hingga halus + 1 sudu air limau nipis, lalu (ditapis) + sudu madu +1 biji telur dan kacau hingga sebati.Minum 1 kali seminggu.
CIRIT-BIRIT
-Bersihkan 10 batang akar bayam merah dan tumbuk halus + garam halus.Gaul dan ditapis.Minum hingga habis.
MENGUATKAN AKAR RAMBUT
-Tumbuk 1 ikat bayam segar + seikit garam.Gaul dan ditapis.Amalkan 2-3 kali seminggu.
PERNAFASAN UNTUK HILANG SAKIT KEPALA DAN LELAHJ
-Jikalau sakit kepala, tutup lubang hidung kanan dan bernafaslah melalui hidung sebelah kiri selama 5 minit.Jika lelah, tutup lubang hidung kiri dan bernafaslah melalui hidung kanan.Lakukan berselang-seli dan pasti terasa segar semula.
CARA MUDAH ELAK PERUT BUNCIT
-Tambahkan 2 sudu minyak zaiton dalam masakan berminyak, bersantan dan berkolesterol tinggi seperti daging.Semua lemak akan jadi sisa tanpa diserap ke dalam badan juga.
No comments:
Post a Comment