INFO CANTIK

STRATEGI BARU AWET MUDA 

1)SENTIASA CERIA:-

• Jemput teman-teman sepejabat atau kolej minum kopi dirumah.Ia akan membuatkan kamu ceria dan seterusnya kamu akan lebih muda daripada usia kamu sebenar.

2)KURANGKAN SODA:-

• Soda mengandungi phosphoric asid yang boleh menggangu metabilisme kalsuim dan seterusnya mengakibatkan tulang menjadi rapuh dan lemah.

3)CINTAILAH OMEGA 3:-

• Kerana ia membantu mencegah kerosakan tulang rawan sehingga dapat mencegah osteoarthritis berlaku.

4)MAKAN KULIT ROTI:-

• Kajian menunjukkan bahawa kulit roti yang garing kaya dengan antioksida yang berkhasiat untuk kesihatan dan anti penuaan yang hebat..!!

5)TIDUR SAMBIL MEMAKAI STOKING:-

• Stoking dapat memberikan kesan yang hangat pada kaki serta meningkatkan perjalanan darah sehingga kamu terasa puas ketika tidur.